Cortito y al Pie #69: FOMO vs JOMO

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1. Lectura corta

"34 Mistakes on the Way to 34 Years Old” de Ryan Holyday. Ryan es el creador de Daily Stoic y autor de varios libros sobre estoicismo. Te dejo acá el artículo traducido al español.

2. Ejercicio de la semana

Personalmente la red social que suelo elegir cuando quiero dedicar unos minutos a una piscina infinita es LinkedIn. Ahí por lo menos me llevo ideas, noticias interesantes de temas que me interesan y el tiempo dedicado tiene su retorno de inversión.

En uno de esos momentos esta semana, me crucé con un post que publicó Mavi Carrasco donde hablaba de FOMO vs Planificación y plantea un ejercicio que me encantó. Dice así:

😀😨 FOMO vs Planificación


FOMO = Fear of Missing Out / Miedo de perderse algo

Mucho se habla del FOMO desde la perspectiva que te pasas horas mirando el celular, consumiendo contenido sin parar por conocer la última tendencia o el último MEME. En las empresas, hay personas y equipos que no quieren quedarse afuera de ninguna iniciativa u oportunidad de capacitarse. Tienen esa necesidad de ser parte, de estar en todas.

Pero nadie habla de cómo esto puede hacer que tu planificación se frustre, simplemente por "tener que" hacer tantas cosas en este año, trimestre, mes, semana, día.

JUEGO: EXPONER AL FOMO

👾 Revisá tu To-Do list, a todas las tareas que dicen TENGO QUE o HAY QUE, analizá si realmente QUERES hacerlas.

👾 Anotá cuál es el valor que aporta cada una a tu estrategia y objetivos.

👾 Todas aquellas tareas que queres hacer simplemente por no quedarte afuera, escribí FOMO -en el color que menos te guste-.

👾 Volvé a revisar la lista, alguno de esos FOMO ahora que los mirás con otros ojos te da felicidad de ya no tener esa mochila?

👾 A las que te da tranquilidad y felicidad por NO hacerlas, escribí JOMO -en tu color favorito-.


JOMO = Joy Of Missing Out / Placer o Felicidad por perderse cosas

Hacelo y fijate que es eso que realmente queres tener en tu planificación y eso que haces solo por FOMO.

3. ¿Qué estoy mirando?

La reacción de Lewis Shawcross a "Dance Crip” de Trueno. Datos de color sobre el video: las dos señoras mayores que saluda en la calle y aparecen bailando son sus abuelas, el bajo lo toca su tía, todos los extras son vecinos y amigos de la infancia de La Boca y el hombre con remera blanca que camina atrás suyo casi al final es el padre que es rapero hace más de 20 años.

4. Popular en Instagram

La verdad sobre la vida emprendedora.

5. Frase para pensar

"Tengo la suerte de que sobre cualquier miedo que tengo en mi interior, mi deseo de ganar es siempre más fuerte”

- Serena Williams

Abrazos virtuales!

Fima de Sofia